温馨假期健康成长——我院举办暑期青少年素质提升训练JBO竞博营

行业动态 | 2023-09-22 08:36

　　JBO竞博近日，我院为我院职工子女举办了为期一天半的《青少年素质提升训练营》。本次活动由我院心理协会组织举办，并得到了院工会的大力支持。

　　暑期即将结束，孩子们将开始校园生活，为使孩子们快速融入正常的校园生活，提升孩子心理素质，增强团队协作能力，提升专注力，培养孩子健全人格，促进孩子养成良好习惯，以积极的心态迎接新的学期。河南理工大学第一附属医院（焦作市第二人民医院）心理协会在院工会的大力支持和鼎力相助下，在体检中心三楼会议室为我院职工子女举办了为期一天半的《青少年素质提升训练营》。

　　从报名筹备，制定方案，到讨论活动流程，协作分工，十几位老师紧锣密鼓的做着前期准备，共召集本院职工子弟30余名，在院心理健康协会会长张金霞、副会长张海燕及9名助教的精心组织下，于8月25日上午八点如期开营。

　　训练营在“异掌同声”中拉开序幕，孩子们通过年龄大小报数进行分组，选出自己的小队的队长，制定队名，队呼以及团队的logo和造型，再进行展示。

　　下午是自信心训练，每个小朋友说了一种最能代表自己的动物，并解释了原因JBO竞博。有的说猫，因为猫爱睡懒觉；有的说黑熊，因为熊强壮；有的说狮子，因为狮子有力量；还有的说龙，因为能上天入地。每个孩子也都给自己画了一张自画像，每一个生命个体都是独一无二的存在，身上承载着不一样的生命光芒，端正对于自我的认知，肯定自我的存在价值，才是生命最本质的珍贵。

　　在自我肯定的环节，有的说自己记性特别好，有的说自己篮球打的好，有的说自己是社牛，有的说自己英语背诵好。让孩子们了解自己的长处，认识自己的优势，肯定自己的能力，自信心才能得到提升。

　　在接下来的“三人两足”环节，孩子们体会到于同伴游戏的快乐。并从中总结经验，步伐一致，团结一心是取胜的关键，不能只求快还要稳，战略战术很重要。

　　搭建扑克牌，在规定时间内搭建最高者获胜。好不容易搭好的高塔，一个不留神塌了，孩子们没有埋怨，也不气馁，继续制定新的方案，重新开始。既锻炼孩子们的动手能力和创造力，又增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

　　第二日上午，天公不作美，大雨倾盆，但束缚不了孩子们挑战自我的心，阻挡不了孩子们来训练营的热情。尽管衣服鞋子已经被雨水浸湿，但融入活动后的孩子们没有丝毫的懈怠，全身心投入。

　　第二天的活动从“拍拍操”开始JBO竞博，锻炼孩子们的手眼协调能力，既热身破冰，又活跃气氛，孩子们玩的意犹未尽。

　　“数字传递”，由于年龄差别大，有些年幼的孩子在第一轮活动中还没有理解游戏规则，但是经过小组中的成员们耐心的讲解，手把手教，每轮游戏结束后大家都要总结再讨论，调整队员位置，经过大家集思广益的战略合作后，终于将数字传递成功。

　　“运球传递”，从第一个学员开始，将乒乓球放在球拍上运到指定的位置返回第二人接力，考验孩子们的反应能力、平衡能力及团队合作能力。孩子们有的又快又稳，有的小心翼翼，有的多次练习绝不气馁，有的信心十足传授经验，经过大家的努力全队挑战成功。

　　“设限人生”，首先让孩子们先丈量设置好的有障碍的道路，通过自己的方法通过，再戴上眼罩，撤去障碍物，让孩子们用刚量过的步伐前行穿越，每个孩子都是用自己的记忆在行走，当他们走到终点，摘掉眼罩，发现没有障碍物的时候，都忍不住的说:原来这么简单，障碍都是自己心里想出来的。这个活动引导孩子们体验生活中的障碍会给自己的内心留下隐性痕迹。让他们感悟到在前进的道路上，若想克服种种困难，首先要先战胜自己的畏惧心理。